Сон на спине не подойдет людям, страдающим апноэ, людям с нарушением дыхания во сне. Если вы храпите, сон на спине также не рекомендован. При таких проблемах врачи советуют спать на боку. Положение на спине также не подойдет беременным женщинам, особенно на поздних сроках.Feb 6, 2019
Сомнолог объяснил, почему нельзя спать на спине ... У человека, спящего на спине, появляется храп, который мешает крепкому и здоровому сну, и ...
Более того, существует риск остановки дыхания. Эксперт отметил, что идеальной позы для сна нет. Всё зависит от того, к какому врачу человек ...
Но с ростом плода важно придерживаться определенных, так как на животе спать уже нельзя, а на спине при большом сроке повышается нагрузка на ...
Всё это провоцирует развитие шейного спондилеза и также является одной из причин болей в пояснице, пояснил Чунь. Вредно и спать с опорой на ...
Моё мнение: на спине спать нельзя, потому что в таком состоянии ... Кому достанется крымское наследство Софии Ротару: дача и вилла в Ялте.
Лучше, конечно, спать на спине, но это не означает, что поворачиваться на бок совсем нельзя. И точно не стоит зацикливаться на этом, ...
В «ровном» положении тела мышцы шеи и спины не расслабляются полноценно, сосуды также пережимаются. Это приводит к остеохондрозу и искривлению ...
Кому-то лучше всего спится на боку с рукой под щекой, другим нужно лежать на спине, раскинув руки, третьи обожают спать на животе.
Наоборот, спине и суставам будет комфортнее на мягком матрасе, который нежно обволакивает, принимает форму тела и не мешает естественному кровообращению.